Ich mag Mountainbiken | Ich mag Rennradfahren | Ich mag Zeitfahren | Ich mag Abenteuer | Ich mag Wettkampf | Hannes Wanta

Ob über Trails oder auf Asphalt - in der Freizeit auf dem Rad!

Über mich Zum Blog
2016

in Zahlen

22 889 ,60
km (Radfahren)
44 486
min (Training)
578
Trainings
237 ,5
km (Längste Radfahrt)
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Aktuelles

Rollentraining

Auf der Rolle – Trainingsübersicht

Hier fasse ich die Trainings aus meinem Trainingsset zusammen. Die Daten sind aktuell, da ich sie zur Trainingsverfolgung verwende. Die Eingabe der Trainingseinheiten erfolgt in Google Drive und die im …

Mein Trainingsgerät. Tacx Neo Smart.

Rollentraining 2017

Über den Winter 2015/2016 haben sich ein paar Trainings auf der Rolle etabliert, die ich auch in diesem Jahr gern wieder regelmäßig absolvieren möchte. Zuerst war da das 5/1-Training von …