Rollentraining

Auf der Rolle – Trainingsübersicht

Hier fasse ich die Trainings aus meinem Trainingsset zusammen. Die Daten sind aktuell, da ich sie zur Trainingsverfolgung verwende. Die Eingabe der Trainingseinheiten erfolgt in Google Drive und die im …

Mein Trainingsgerät. Tacx Neo Smart.

Rollentraining 2017

Über den Winter 2015/2016 haben sich ein paar Trainings auf der Rolle etabliert, die ich auch in diesem Jahr gern wieder regelmäßig absolvieren möchte. Zuerst war da das 5/1-Training von …

MTB Bärenbrück

MTB in Cottbus #2: Bärenbrücker Höhe

Zeit die zweite MTB-Hausrunde um Cottbus vorzustellen. Es geht erst zur und dann mehrfach über die Bärenbrücker Höhe. Die Bärenbrücker Höhe beherbergt viele abwechslungsreiche Trails und wenn man schon dort …

Blog-Update #1: Neues Layout

Gute zwei Monate ist die Seite gerade alt und was liegt da näher, als mal stark an der Optik zu arbeiten. Zu verdanken habe ich das meinem Bruder, der wohl …

Richtungsweisend

Es ist kalt, das Thermometer steht bei -2°C. Die Landschaft ist weiß mit Raureif überzogen, der Himmel bedeckt. Es ist so ein Tag, der nicht über das diesige Licht der …